早朝研修16.7-1【パーソナルジム 行徳・本八幡】
こんにちは!
正しい「姿勢」と「動作」で「ボディメイク・ダイエット」と「
毎週火曜は7時より早朝トレーナー研修を実施しております。
◼︎7:00-7:15 座禅
◼︎7:15-7:30 スケーリング、コミュニケーション
◼︎7:30-8:30 セミナー等アウトプット・シェア
◼︎8:30-9:30 プログラミングMTG
といった内容で実施しております。
今週は、
・PRI(Postural Restoration Institute)についての共通把握
・Upper Push のプログラミングとプログレッション
について話し合いました。
また来週の研修に向けてこの1週間も学び続けます!!