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【スタッフトレーニング】
今回は重量を付けてノンカウンタースクワットジャンプを行いました‼️
重量が増えても速度が減速しないよ全力で飛んでいきます🔥
MoveFactorXで速度を測りながら行う事で、短時間でどれだけの瞬間的なパワーが出せているかなどが分かります💪
お試ししたい方は是非ご来店お待ちしております🌈
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