-
【スタッフトレーニング】
今回はマットピラティスを行いました‼️
マットピラティスのグループエクササイズは月曜19時〜、水曜19時〜、金曜19時〜に開催してます✨
毎回違うエクササイズを行っているので、身体にも脳にもいい刺激が入ってきます👍
是非ご参加下さい😄
#マットピラティス
#運動
#栄養
#パーソナルトレーニング
#セミパーソナル
#グループトレーニング
#行徳
#本八幡
#南行徳
#市川市
#市川
#妙典
#浦安
#新浦安
#トレーニング
#パフォーマンス
#エクササイズ
#ジム
#フィットネス
#行徳2023年3月
#サッカー
#フットサル
#ゴルフ
#テニス
#ピラティス