パーソナルトレーニングジム　ボディインプルーブ > おしらせ > スタジオから > 【走り方教室】

  • 【走り方教室】

    行徳店では、走り方教室を開催しています。

     

    この日は。走行時の体幹制御のトレーニングを行いました。動画のような姿勢を保持して、姿勢がぶれないようにボールを投げることで、早く走るために必要な下肢と体幹の筋群の両方を鍛えることができます。

     

    【日時】

    月曜と木曜17:00~

    【料金（月4回）】

    7,700円

     

    脚が速くなりたいお子さん、お待ちしております！

     

     

  • カテゴリー

    アーカイブ

  • お得な体験プログラム（約90分 5,500円）受付中

  • いまの悩みやダイエットの動機などをカウンセリングいたします。
  • 抱いている悩みの原因がなんなのかお客様の動作、姿勢をもとに分析します。
  • お客様を分析した結果どのような行動が悩みの原因なのかを評価いたします。