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  • 足が速くなるトレーニング

    本日は足が速くなるためのトレーニングを１つご紹介します。

    見た目では分かりにくいですが、速く走るために必要な体幹の筋群とお尻にバッチリ刺激が入るトレーニングです！

    行徳店では「かけっこ教室」も開催予定です。
    今日ご紹介したトレーニング以外にも、足が速くなるためのトレーニングをたくさん行っていくので、気になる方はぜひご連絡ください！

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  • お得な体験プログラム（約90分 5,500円）受付中

  • いまの悩みやダイエットの動機などをカウンセリングいたします。
  • 抱いている悩みの原因がなんなのかお客様の動作、姿勢をもとに分析します。
  • お客様を分析した結果どのような行動が悩みの原因なのかを評価いたします。