Author Archives for Futami

【テクノロジーを使ったテスティング法と評価そこから生まれるコレクティブエクササイズセミナー】

12月 11, 2023 5:40 pm Published by Futami コメントを受け付けていません

昨日は台湾からKimi Satoさん @jpnsatok をお呼びしてセミナーを開催しました‼️ FORCE PLATEやOUTPUT、Move FactorXを使用したテスティング法や評価の仕方を教えて頂き、そこからさ... View Article

12月 9, 2023 4:47 pm Published by Futami コメントを受け付けていません

ボディインプルーブには、アスリートにも通っていただいております。この日は、市川市を拠点とするアメフトチームのブルーサンダースの選手に来ていただきました。肉離れのリハビリや再受傷予防のためのスプリントトレ... View Article

12月 8, 2023 11:04 am Published by Futami コメントを受け付けていません

行徳店では、走り方教室を開催しています。動画のエクササイズは、「ヒップロック」という、特にスタートダッシュ時に必要な動作を鍛えることができます。【日時】月曜17:00~ 金曜18:00~... View Article

12月 5, 2023 11:36 am Published by Futami コメントを受け付けていません

今回はランドマインプレスを行いました‼️ 全身の連動性向上やパワー向上が期待出来ます😄 注意点としては 1.伸びた時に腹部の力が抜けて腰が反らないようにする。 2.伸びた時に股関節が曲がったままになりやすいので出来る限... View Article

12月 2, 2023 5:56 pm Published by Futami コメントを受け付けていません

ボディインプルーブでは、中学校野球部のサポートをさせて頂いております。この日もスタジオに数名来てもらい、障害予防や動画のような動作を鍛えるトレーニングを行いました。今後もパフォーマンスが上... View Article