Author Archives for Futami

【ピラティスマシンエクササイズのご紹介】

5月 10, 2023 6:24 pm Published by Futami コメントを受け付けていません

反り腰改善・予防、姿勢改善にオススメのチェアを使ったレッグパンプススーパイン・ダブルレッグという種目のご紹介です✨ ■目的・股関節殿部の筋を強化・股関節・背骨の動き改善・腰椎骨盤の安定・背骨の動きを改善 ■方法、... View Article

5月 7, 2023 3:11 pm Published by Futami コメントを受け付けていません

行徳店では、走り方教室を開催しています。【日時】月曜と木曜17:00~1(40~50分) 【料金(月4回)】 7,700円速く走るために必要な脚の動かし方や腕振りなどを、トレーニングを通... View Article

5月 6, 2023 10:52 am Published by Futami コメントを受け付けていません

5/4、5/5とGWのお休みをいただいて、本日から営業再開しております。まだGW中ではありますが、朝からたくさんの会員様に来ていただいております！ GWはまったりしたり、美味しいものをいっぱ... View Article

5月 3, 2023 10:44 am Published by Futami コメントを受け付けていません

ボディインプルーブでは様々な種類のサプリメントを取り扱っております‼️ お客様の不調や血液検査データをもとに必要な栄養素や食事では補いきれない栄養素に対して食事のアドバイスと併せてサプリメントのご提案をさせて頂いておりま... View Article

4月 30, 2023 4:05 pm Published by Futami コメントを受け付けていません

今週もアメフトチーム「ブルーサンダース」のトレーニングを行いました！シーズンインも近づいていますので、ますます頑張っていきましょう！ https://bluethunders0123.wix... View Article