Author Archives for Futami

【スタッフトレーニング】

4月 13, 2023 1:25 pm Published by Futami コメントを受け付けていません

今回は綱登りを行いました‼️ 5月に開催されるスパルタンレースに向けて、綱登りを練習中です👍 最初はぶら下がるのも一苦労でしたが、繰り返しの練習と試行錯誤の結果、上まで登れるようになりました✨ 本番のスパルタンレースはこ... View Article

4月 12, 2023 5:14 pm Published by Futami コメントを受け付けていません

こんにちは！行徳、本八幡、南行徳、妙典、市川、浦安のパーソナルトレーニングジムボディインプルーブの宮本です。ボディインプルーブにはキッズエリアがあります✨ お子様連れでも安心してトレーニングしていただけます😊 お気... View Article

4月 10, 2023 9:52 pm Published by Futami コメントを受け付けていません

そもそも脂肪はどのように増えていくのでしょうか❓❓ それは1枚目の写真にある脂肪細胞の中の脂肪滴に中性脂肪が蓄積されていって、脂肪滴が大きくなっていくことで起こります。この中性脂肪の蓄積は ... View Article

4月 9, 2023 12:51 pm Published by Futami コメントを受け付けていません

アメリカンフットボールをされているお客様のトレーニングを行いました。ご本人からの要望でスプリントトレーニングを取り入れました。前回の復習と新たな走るポイントを伝えて走ってもらいました。良... View Article

4月 8, 2023 3:49 pm Published by Futami コメントを受け付けていません

本日のスタジオ内の様子です。本日は朝から多くの会員様にご来店いただき、賑わっております。引き続き多くの会員様に通っていただけるよう、努めていきたいと思います！ ... View Article