Author Archives for Futami

【足が速くなるエクササイズ】

12月 26, 2022 4:08 pm Published by Futami コメントを受け付けていません

本日は足が速くなるトレーニングをご紹介します。速く走るために必要な体幹の筋群とお尻にバッチリ刺激が入ります！ポイントは壁側の脚の膝をしっかり高く上げることです。 ※動画のように小さめの障害... View Article

12月 26, 2022 10:00 am Published by Futami コメントを受け付けていません

市川市行徳、本八幡のパーソナルトレーニングジムボディインプルーブの片山です。ボディインプルーブでは定期的にお客様の声を伺い、サービスの改善に努めております。お客様の声を真摯に受け止め、日々改善していきたいと思います... View Article

12月 25, 2022 2:32 pm Published by Futami コメントを受け付けていません

今日はクリスマスですね✨ 12/28(水)まで、サプリメント10%OFFキャンペーンをおこなっております！会員の皆様への日頃の感謝を込めた、私たちからのささやかなプレゼントでもあります。ご自身の状態に合ったサプリメン... View Article

12月 25, 2022 10:00 am Published by Futami コメントを受け付けていません

12月29日(木)〜1月3日(火) 上記日程を休館日とさせて頂きます。また来年もよろしくお願い致します。 #ボディインプルーブ #年末年始休業 #運動 #栄養 #パーソナルトレーナー #パーソナルトレーニン... View Article

12月 24, 2022 11:55 am Published by Futami コメントを受け付けていません

とっても寒い日も続いていますが、今日も朝からたくさんの会員様に来ていただいてます！ありがとうございます😊 身体を動かして、しっかり温まりましょう！！