Author Archives for Futami

お客様の声(ダイエット/4０代女性)

9月 26, 2022 10:00 am Published by Futami コメントを受け付けていません

市川市行徳、本八幡のパーソナルトレーニングジムボディインプルーブの片山です。ボディインプルーブでは定期的にお客様の声を伺い、サービスの改善に努めております。お客様の声を真摯に受け止め、日々改善していきたいと思います... View Article

9月 23, 2022 10:00 am Published by Futami コメントを受け付けていません

【腹筋強化/Supine Shit Twist】体育座りから上半身は正面のまま、両膝を片方に倒して起き上がる動きになります。起き上がった時に脚が床に触れないように起きると腹筋がよく使われます！滑らかに転がるように出... View Article

9月 19, 2022 10:00 am Published by Futami コメントを受け付けていません

9月 16, 2022 10:00 am Published by Futami コメントを受け付けていません

【体幹強化/3pt Bird Dog】市川市行徳、本八幡のパーソナルトレーニングジムボディインプルーブの富田です。四つ這いで対角に手脚を動かすエクササイズです。お腹の辺りを支点に手脚を動かしていきたいです。しっ... View Article

9月 12, 2022 10:00 am Published by Futami コメントを受け付けていません

市川市行徳、本八幡のパーソナルトレーニングジムボディインプルーブの片山です。ボディインプルーブでは定期的にお客様の声を伺い、サービスの改善に努めております。お客様の声を真摯に受け止め、日々改善していき... View Article